Muitas pessoas sofrem com bruxismo – um movimento involuntário, que desgasta os dentes e pode causar muita dor. Uma das formas de tratamento é desencostar os dentes. Fácil de fazer, mas difícil de lembrar. Geralmente, quem tem bruxismo noturno range e aperta os dentes, enquanto quem tem bruxismo diurno, aperta.
O tratamento do bruxismo envolve atuação no comportamento, controle da ansiedade e reabilitação oral. A parte oral envolve restauração dos dentes e uso de placas de proteção. Técnicas de relaxamento também são indicadas.
O principal tratamento é que quem apresenta bruxismo mantenha o acompanhamento de um dentista, que poderá indicar os melhores tratamentos e evitar os impactos que podem decorrer dessa condição.